12月20日，由校工会、妇委会主办，妈妈协会承办的“家庭教育与心理健康”专题讲座成功举办。活动邀请首都医科大学杨凤池教授作精彩分享，校工会副主席、妇委会副主任杨圣慧主持活动。

本次讲座以“家庭教育与心理健康”为主题，既有坚实的理论支撑，又紧贴教职工的生活实际。杨教授从沟通、教养与心理调适三个维度系统展开，深入剖析婚姻关系中的沟通技巧与冲突调适路径，强调以同理心、清晰表达与规则共识为基础的高质量沟通；围绕亲子教育，倡导以尊重与陪伴促进孩子的自我效能与情绪管理能力养成；针对教职工普遍面临的工作与家庭平衡压力，提出可操作的自我照护方法与家庭支持体系构建建议，帮助大家以更健康、更从容的心态经营家庭、面对生活。互动环节中，多名教职工围绕家庭沟通、亲子教育与情绪管理等现实问题提问并得到细致解答。

现场教职工纷纷表示，本次活动紧扣家庭生活实际，深入剖析了婚姻关系中的沟通技巧、亲子教育的有效方法以及心理健康的维护策略，为我们构建和谐家庭、提升生活幸福感提供了有力支撑。今后将以更饱满的精神状态、更加和谐的家庭关系投入教育教学与科研工作，助力学校各项事业发展。